先週（11月30日から12月6日まで）の振り返りです。 先週は活動的に過ごすことができて 歩数では70,000歩を超えることができました！ 1日平均で10,000歩以上歩いているので目標達成です！ 朝晩は冷え込みますが、日中は気温は二桁になるので歩くのにはちょう…