イタリアの名門サッカーチーム、ACミランで メディカルトレーナーとして活躍されている 遠藤友則さんの著書「一流の逆境力」を読んでみた。 １６年間トレーナーとして、数々のスーパースターを見、 彼らがどのように逆境を乗り越えてきたかが語られている。 …

AmazonでPlantronicsのヘッドセットを購入した。 iPhoneで音楽を聴きながら、 ウォーキング（たまにランニング）をするのが日課なのだが 耳にいれたEarPodsが不安定なのと、 コードが邪魔くさく感じていた。 しばらく我慢して使っていたけれど そろそろ傷み…

約２年ほど前からウェアラブル端末を使っている。 わたしが使用しているのは、最初はfitbit Oneだった。 Oneを買った時は、ウェアラブル端末の流行りはじめのころで 持つことが目的のようなものだった。 当初、ウェアラブル端末はfitbit以外に数社程度の取り…

他人からは地道に努力を重ねていくタイプだと言われる。 自分自身も派手なパフォーマンスは似合わないし、 だいいち出来ないと思っていた。 しかし 気づいたら、努力よりもパフォーマンスばかりを気にするようになっていた。 土台がしっかりしていない人間が…