庭の桃が満開です。
朝晩はまだまだコートが手放せませんが
徐々に春らしくなってきました。
ランニング習慣化も7週を過ぎ
あともう少しで２桁です。
今週は休みの日にまとめて走ったので
目標はクリアしましたが
平日もコンスタントに走るには
どうしたらよいかが当面の課題です。
量的なものは問題ないと思われるので
あとは仕事から帰ってきた時の
コンディションを良好に保てるか
だと思います。
「一週間に７㎞走る」という目標に対するモチベーションは
このブログを書くことによって
維持できていると思います。
来週は課題に対する解決策を考えながら
目標をクリアしていきたいです。
