ランニング習慣化５週目 今週もなんとかクリア！

ランニング習慣化５週目。

今週は、なんとなく体調が優れず

疲れが取れない日々が続いた。

なので

大事をとってランニングを控えた。

後になって考えたら

疲れが取れないときこそ

走ったほうがいいのかも知れない。

しかし

まだまだ体調が安定しない時期なので

これでよかったと思うことにした。

週末の土曜日に固め走り！